8月份天气炎热，我又一直躲着空调，按说不应该感冒，但我却一反常态，感冒了大半个月近20天。没有发烧没有炎症，没有咳嗽，就一个劲儿的鼻塞和打喷嚏流鼻涕。并且一打喷嚏就会连着打七八个，并且嗯，清鼻涕一直往下淌。也曾经到医院去看过，医生开了一大堆药，身边的朋友都说我是鼻炎，我也没怎么管他。但这样的状态，再加上小孩要上一年级，8月份锻炼的不多。很遗憾没有能进入9月份的高能量子班火箭班学习。期间也穿插锻炼一些动作，高抬腿、高台压、迈毛以及床上4件套。其实咱们小伙伴都经常说练就是了，其实就这样穿插着练习，我也觉得身体有一些收获:7月底的时候10个手指没有一点月牙，而到8月底的时候竟然有三个月，虽然都很少，但也是在一另一个方面说明身体的状况吧；另外就是觉得体力还可以，去公园走几圈下来，一点都不觉得累，晚上睡得特别香；我知道我的胯部毛病很大，锻炼一段时间，虽然还是咔咔作响，还是有毛病，但觉得胯比之前灵活了。打算9月份把高级班的动作好好练习一下，看好视频，争取进入夏季的火箭班。