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小桔灯 2024/8/4
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我们现在的孩子急需散养,而不是严养,不是天天填鸭式的让他被动地承受我们给他的教育,而是要他有自主的时间去创造,激发他本来的生命活力和孩子无与伦比的学习能力和创造。

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古人《增广贤文》有句话,叫若争小可便失之大道。不要去过多去争执,越争你的心越紧越争心越紧,跟别人的关系越差。你为什么会病?身体变差,精力变差,体力变差都是执着心太重。所以就秋天养生第一条就是容。默兔
《黄帝内经》说春夏养阳,秋冬养阴。现在老百姓一想到养生就是应该吃点什么,开点什么药。实际不是吃点啥,你索取太多了,你应该排泄点什么,应该付出点什么,这才是关键。默兔
我建议你们把得明健身就当成你们的生活的一部分,咱们有句话叫生活即健身,两层含义,一,只要生活就要健身,第二层含义,要把健身落实到生活的方方面面默兔
人是自然之子,从自然中来,又要回归自然,人建立社会环境,但是也要接触自然环境。有一种新的理论,要让人脏一脏,我们太干净了,所以爱得很多病。如果我们能脏一脏,适度的脏一脏,跟真菌、细菌、病毒能够和谐共处,我感觉孩子的身体素质都会大幅度提升。小桔灯
手掌的三条纹越清晰越深邃越顺,说明里脉越通越顺越大越宽,这样的人往往能够有稳定的情绪,深邃的思想和坚定的意志。小桔灯
打开心肺的关键是打开肩膀,肩膀是心肺的窗户,把肩膀打开,心肺就亮了。心肺一张开能量就起来了,体力得到提升,能量爆棚,气场绽放。小桔灯
我们现在的孩子急需散养,而不是严养,不是天天填鸭式的让他被动地承受我们给他的教育,而是要他有自主的时间去创造,激发他本来的生命活力和孩子无与伦比的学习能力和创造。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3965025&t=1756672905
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