8月天气进入伏天，每天头部冒汗不止，头晕，昏昏沉沉，身体没有力量。现在想想，年轻时就羡慕夏天女生的刘海好好的，还可以化妆。我永远头湿湿的，脸上都是汗，脸感觉发热。8月大半个月锻炼不给力，到立秋后，锻炼专心点了。想来，可能头部堵太狠了，这也是我入睡慢，睡的浅。哪哪都盘死了。跟着老师学习，慢慢知道自己身体的问题，解决问题需要时间和毅力。9月要开火箭班，一直有些犹豫，主要是初级的动作还做的不好，害怕跟不上，给自己造成压力。但是又想与五期同期的优秀学员在一起，不想掉队。前思后想还是决定入火箭班，进了火箭班，知道自己的决定是对的。一定要坚持，每上个台阶，对自己是一个激励。希望自己努力把盘结在肉体的束缚打开，感恩大千老师，当明白老师多么无私的爱，能让我们跟着练，还苦口婆心的劝我们，感恩老师！