请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 月总结 |
五月
2019/8/16
 0
|
|
|
因为非常重要的考试，期间中断了系统的健身，仅在学习工作之余穿插几个动作，渐渐的腰酸、体僵、失眠等毛病又找上来了。重点做了一侧跨部的拉伸，某一个瞬间突然感觉一阵热流通过，随之而来的是连续几天的体虚无力，但无力过后发现腿部足三里没那么怕冷了。考试结束，健身重新操练起来，累的一躺床上就困 哈哈
查看得明学习引导>>
|
|
