直到暑假孩子们的放假，每天的补课、接送、照顾总让我忙不过来，慢慢减少了锻练时间，不过我会在一天空闲时练一点，练一点，虽然没有大大的运动量让身体变得更有力量，但我并不放弃，我每天逐渐循环去做，也会让我的身体正能量满满的，我注重健康，没有健康的身体，一切都是浮云，结识德明，我重视德明健身，坚持就是力量，让一切都变得有奇迹。
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suki
2019/8/15
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转眼间高级班毕业了，感悟最多的就是＂坚持＂，坚持锻炼身心健康，每天运动后我的身体感觉被打通一样，是那么的畅通与充满活力，心情也是美美哒！身体状况是由动不动就是去按摩，到现在这半年都没有去过了，累了我就多动起来，渐渐地找到自己的锻练方法了，每天坚持。
直到暑假孩子们的放假，每天的补课、接送、照顾总让我忙不过来，慢慢减少了锻练时间，不过我会在一天空闲时练一点，练一点，虽然没有大大的运动量让身体变得更有力量，但我并不放弃，我每天逐渐循环去做，也会让我的身体正能量满满的，我注重健康，没有健康的身体，一切都是浮云，结识德明，我重视德明健身，坚持就是力量，让一切都变得有奇迹。 查看得明学习引导>>
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