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笑对未来 2024/7/20 | |
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眨眼得明健身已经三个月了,前面两个月基本每天坚持锻炼,收益改变蛮大的,六月份因为天气热起来的缘故吧!然后也因为身体还比较虚,出虚汗比较多,然后锻炼也断断续续,力气有所下降,但是每天坚持梳头,脑鸣耳鸣问题有很大改善!六月份也还是满有收获的!非常开心??总之坚持就会有收获!得明健身是生活中很重要的一部分!感谢风语教练的精心指导和每位带操的教练!
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