时间过的太快了，一天24小时一转眼就过了，快乐的日子过得特别快。二个月的锻炼时间一下就过完了，回顾自已这段时间的练习才发现忘记了当初进德明的初心。开始一个月初级班练习很勤奋，但是从7月10日开始各种不良的情绪影响下我一下子停了下来，全身心是一种能不动就不动的心里状态，时间在我各种借口下过了，当初的积极不知跑哪去了。今天在拍视频的过程中才慢慢体会到动作练习能够给自已带来哪种感觉，以前注重形式现在慢慢从每个动作中去感受拉伸后给自已带来的不同感觉和体会。非常喜欢线下活动，让我能从各位师兄，师姐及朋友聚在一起学到很多大家练习中的心得。而我需要调整自已的心态，积极快乐的每天去锻炼，让自已从锻炼中去亨受快乐，改善我身上的不良坏习惯。看看半年后通过锻炼我的状态会如何！加油吧！