五月份在蝶舞和一群小伙伴的鼓励下，我加入了德明高级班。由于之前一直在担心我的膝盖，所以健身自己都没有好好练，心里怕呀，唯恐膝盖再厉害，我的膝盖是劳损伤，所以心里很怕很怕。后来大千老师说你不练以后会更疼，七月我又参加了蝶舞组织的线下活动，大家一致鼓励我会好的，只要好好练，坚持下去。从驻马店回来我每天早上六点之前去公园锻炼，发现自己的高压腿可以抬的好高，（老公都没有我抬得高），所以我要一直坚持下去，慢慢锻炼，不能心急，相信自己一定会好的。谢谢蝶舞！