入夏以来，肚子越来越大，大腿越来越粗，整体体重并没有多大变化。
群里师兄师姐们说是肚子里的结松了，我自己对身体的感觉还不是很敏感，
希望早日把肚子练下去。
俯卧撑在腰的高度还可以做几个，膝盖的我高度做5个就体力不支了，
吊杠硬提是起不来的，用身体荡秋千，靠惯性还可以撑起几个，
不动的话30秒感觉手很痛，戴个手套估计可以还久一点。
下蹲对我来说还比较轻松，想起来就做上几个。
踢额头难度太大了，腿的筋还是比较紧，勉强可以踢个树叶。
夏天锻炼少了，之前有一段时间觉得跨挺活的，最近又变紧了，
有一天走着走着突然左腿大腿根关节处开始很痛，几乎不敢走路了，活动一下又好了，
没管它，最近好像也还好，但是感觉和右腿比还有点异样。
有一天在群里大师兄八级师兄和师姐给我看了面相手相，说就看出我三焦，心肺，脾胃都有问题，
争取加油锻炼，把身体锻炼得棒棒的。
