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莲花
2019/8/1
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高级班2个月以来，我运动效果上身轻松了，以前肩和手臂紧，现在轻松多了，我还感觉我的腰没有力量，腿酸，晚上夜尿多。整体比以前身体好多了，我会继续努力，加油的！永不掉队，谢谢德明这个伟大的平台。???????
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