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虹
2019/8/1
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高级班课程无声无息的结束了，在这两个月的时间里收获满满的，背部的赘肉慢慢收敛了，这期间也不知不觉瘦了5斤。😁😁手臂力量也越来越好了，以前是最讨厌做俯卧撑和吊杠。现在是最喜欢做吊杠和俯卧撑了，因为做完后身体能感觉轻松舒适。现在每天都坚持锻炼，正期待火箭班的到来。😁😁
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