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丹田是道家的术语。“丹”是指生命能量的核心；“田”是指生命能量的核心的所居之地。三丹田从上到下依次是指脑子、心胸、小腹这三处位置，具体在两眉之间、两乳之间以及两胯之间。
汪汪 2024/7/10
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丹田是道家的术语。“丹”是指生命能量的核心；“田”是指生命能量的核心的所居之地。三丹田从上到下依次是指脑子、心胸、小腹这三处位置，具体在两眉之间、两乳之间以及两胯之间。

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