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默兔 2024/6/29
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为什么要揉啊?那包很容易淤在那儿,淤血淤在那,你一揉,一动它这个淤血一散,新血一来,旧血一走,这个包很快就消了。20240622得生活健身篇-大千老师主讲、洛洛分享 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3523367&k=&t=1719618794




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所谓四气,开阖升降、生长收藏、春夏秋冬,这个是气机运化的一个大概的规律。“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”,这是《周易》里的一句话。可见,交通、气的往来变化、变动不居、周流六虚,无非是四气、四时。金瑜
如果说离心性拉伸过程当中,你心性不过关,这一生气一着急一倒下,刚拉开一下又回去了,所以说要讲究身心同建,身体打开,心里放下,你才能真正拉开,达到人生巅峰。默兔
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为什么要揉啊?那包很容易淤在那儿,淤血淤在那,你一揉,一动它这个淤血一散,新血一来,旧血一走,这个包很快就消了。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=3569854&t=1726765430
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