到月中旬慢慢有精力了，开始加量运动，学得很多动作每天都做，迈毛做的多了，左腿胆经动到了，酸困感特别强烈，特别是走路路更酸疼，月底时睡觉能感觉到左腿外侧跳着疼，开心。
五月加入高级班了，又可以学新知识了，高级班的动作有力量训练了，开始越来越有挑战了，继续加油！
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叶子
2019/6/10
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月初下雨宝宝发烧了，晚上不好好睡觉，运动量减少每天就做一遍初级班动作，宝宝发烧好了，自己懒癌犯了，每天特别困只想睡觉，完全不想动脑，连跟别人说话聊天都不想，懒得听也懒得说话，更不想动，但每天还是强迫自己做一遍初级班动作。每天睡得时间比较长，睡眠质量也很高。
到月中旬慢慢有精力了，开始加量运动，学得很多动作每天都做，迈毛做的多了，左腿胆经动到了，酸困感特别强烈，特别是走路路更酸疼，月底时睡觉能感觉到左腿外侧跳着疼，开心。 五月加入高级班了，又可以学新知识了，高级班的动作有力量训练了，开始越来越有挑战了，继续加油！ 查看得明学习引导>>
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