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稻米奶奶
2024/6/15
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参加得明健身已经有三个月，每天坚持早起锻炼，途中经历了很多不适：手臂抬不起来，腰疼，胯痛等等一系列问题，随着时间的推移都一一改善了。体型改善了很多，虽然没有刻意减肥，但是给人的感觉就像减肥了，每天都是元气满满的，最近跟操的时候又觉得手在发麻了，期待更健康快乐的我继续在得明里出现
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