我是六期初级班学员静若止水，由于工作的原因，导致身体一直处于亚健康状态，患有过敏性鼻炎加哮喘，至今近二十年了，稍微感动就憋的喘不过气来，我也想通过治疗，再加上锻炼身体来提高免疫力，但不知道如何锻炼，采用怎样的锻炼方法，很迷茫，一次偶然的机会，在去医院检查身体的时候认识了我现在的医生，她是德明的老会员了，并且还在德明兼做医师一职，经她介绍。我加入了德明这个大家庭，成为了六期初级班的一分子，由于我身体的缘故，练习的力度不大，经过一个月的锻炼，也没感觉到有什么变化，因为我一直吃着医生为我开的中药，反应强烈，所以也分不出是不是翻病。但是我觉得我选择德明是正确的，在今后的日子里，有德明的各位老师们的指导，我对德明有信心，在德明这个大家庭里，我对我今后的身体康复更有信心。