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五月花香
2024/5/15
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十六期的学员，原本简单的认为德明就是跟着老师做操，丢失了德明最精华的理论根本，从十七期开始，尽可能跟上老师的晚课，深刻理解理论基础，知其然需知其所以然，了解了架子撑起来及放松的重要性，是基础也是根本，在理论基础上加强锻炼，期待身体的更多变化。
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