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简简单单
2024/5/5
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只要坚持 结果终不负你。每天的坚持，早操跟练，还有组内教练上下午定时视频指导训练，各种拉抻，各种扭转，手腕，脚腕，肩，腰转动明显灵活了很多，腰持力感增强，拉伸效果提高以后，感觉整个人轻松很多，每天都精神饱满，久久为功，所以真心感谢我们组内如初教练，没有教练的细心指导，也没有我们现在的进步。谢谢您，一定跟随您的脚步，继续努力加油??????
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