首先感谢大千老师！创始的得明健身，让我受益匪浅，其次感谢得明地教练们每天辛苦的付出！这一个月的经脉健身，让我重新找回自己和自信，对生活的信心。

我是十年前的产后风患者，去年夏天开始是头洗头发吹冷风头受风，然后吃药好转自己不注意又复发，让我情绪很低落，十月份又出现了严重的耳鸣脑鸣，白天都很响的那种，真的让我很奔溃，让我更没想到的是，产后风症状也出来了，出现严重的怕风怕冷浑身无力，膝盖套上加厚的三个护膝还是非常的冷，棉衣两件，帽子三个，不能出门，不能吹一点点的风，在床上躺了三个月的时间起不来床，人严重抑郁了，想到自己年纪这么大了，出现这么严重的问题，想要好恢复正常真的非常难，心里没有希望信心了，准备好了离开的想法，可是一次在高楼上往下看的时候，我心里非常的害怕恐惧，我根本没有去自杀的勇气，这怎么办呢？于是想自己既然没有勇气，就选择想办法好起来的，我想到了得明健身，想通过健身让自己身体能慢慢好一点起来+配合吃药，让我出乎预料的是，通过短短差不多半个月的时间，我就力气逐渐好起来，心情也好起来，也走出抑郁症的状态，耳鸣脑鸣情况也好转很多，怕风怕冷也好很多，也不需要护膝了，现在整个人充满了信心，现在回想，转念真的很重要，俗话说得好，一念天堂，一念地狱，真的是这样，我很幸运，遇到一个这么好的团队和教练，这么有大爱的大千老师，感恩！让我重新找回了自己。我一定会继续坚持锻炼下去