从公开课到4月开始正式上课已近一个月时间，从犹豫、疑惑到似懂非懂，还在探索过程中。 动作不难但是细节掌握起来不容易，我怎么就放松不了呢？我开始怀疑我做的动作到底对不对，我自己感觉挺好啊，但是听完教练指导，还有很大差距啊，只能继续努力了... 虽然动作做得不怎么样，翻病倒是真真实实经历了，虚峭医师说的三种类型翻病我都有，而且正在经历中，这个过程太难熬。听了教练作为过来人的感受，感觉好点。 总之，继续学习，继续体验，继续忍耐，继续探索吧