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大蓝 2024/4/14
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十七期江浙沪storm健身日记

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通过健身半月板修复了依依
翻病后身体上个大台阶依依
练了20天嗓子卡痰有异物感减轻了,腰突好转依依
一个月里我收获蛮多,人不那么懒了,身体没那么僵硬了,头发掉的少了,还学到了一些中医知识随风
荨麻疹和睡眠都改善了 ​神奇而可以治病的健身!大蓝
火箭班学习,一定的力量训练让我在体力上有了很大的提升。以前肩不能扛手不能提,现在负重抡锅不在话下随风
太神奇了,腰细了,体重也轻了三斤! https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2775936&innerflag=0&t=1744823153
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