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辉煌
2024/4/14
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正式加入德明已有半月，此间每天坚持跟操，虽然很多动作还没有做准确，但是已初见收获:
1. 心态方面，放下了焦虑.全然相信经脉健身
2. 目标方面，咬定目标，坚定前行。
3. 健康方面:胃返酸明显好转，肩颈问题已有缓解
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