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从不健康、亚健康甚至心病疾病状态，要想复健，恢复健康，必须把真气、正气找出来，这才是最重要的。
汪汪 2024/2/18 147

从不健康、亚健康甚至心病疾病状态，要想复健，恢复健康，必须把真气、正气找出来，这才是最重要的。 20231216大千老师全国巡回演讲西安站上午上半场（录音+转文稿） http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2127898&k=&t=1707049314 查看得明学习引导>>

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咱们走路的时候，整个状态要自在一点，不要像赶场子一样非常急，舒展大方，整个双臂自然摆动，同时目视前方。我感觉从我开始仙人走，再到目视前方，对近视眼有非常好的辅助治疗的作用，同时大家享受这样一个走路的过程。小桔灯

如果我们用胯部走路，包括爬山，爬台阶，会发现非常省力，走起来会很轻松。用胯去走路的时候，大家会发现越走越精神，这才是一个正常的状态。小桔灯

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经典文化的思维方式，是全局的、动态的、和调化的解决问题的方式，多层次立体式的，综合性的解决问题方式。汪汪

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