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汪汪 2024/1/11 104
现在各种富贵病,糖尿病、高血压都是井喷式的发展,而且开始低龄化,整个的人类面临着健康前所未有的冲击。我觉得应该反思一下,很重要的一点就是我们的生活方式发生了巨变,这种生活方式直接带来了我们的不健康。

20231111太原线下活动-大千老师讲健身(上) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2104183&k=&t=1704441246




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