大家好！我是基础班16期的浙江组丁丁，自从9月份进得明健身锻炼后身体好多了，多谢教练们的指导下我才有了收获，教练们你们辛苦了！[玫瑰][玫瑰]我以前到了冬天的时候冷风一吹颈椎就会疼痛，大便也正常了，脖子上的肉粒也掉光了，自从4个月的锻炼后效果真的好棒！[强][强][强]谢谢得明里面的教练们！[抱拳][抱拳][抱拳]谢谢大方的无余！[拥抱][拥抱]你们都辛苦啦！得明健身真的好棒[强][强][强]