锻炼真是一个日积月累的过程，不知不觉中发现有的动作在达到一定量的情况下会有意想不到的突破。
2024年还要继续加油！
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心平气和-黑龙江
2024/1/10
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2023年已过去新的一年即将开始，我的身体也在随着时间一步一步的在转变。
锻炼真是一个日积月累的过程，不知不觉中发现有的动作在达到一定量的情况下会有意想不到的突破。 2024年还要继续加油！ 查看得明学习引导>>
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