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大蓝 2024/1/2
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每天锻炼的习惯已养成,时不时抬抬手,转转跨,体质好了,不焦虑
右腹胀气明显减轻,每跟操后感觉全身舒畅
胸闷,气短,手半夜麻醒,跟练半个月其本消失
通过锻炼,背直了,大便成型,得明健身是个不错的锻炼健身方式随风
绝了一年的月经又来了,量还正常!大蓝
发现并发打败身体淤滞点这个怪兽,过程虽然艰辛但是心里很快乐着!随风
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