不知不觉，基础班马上要毕业了，经过三个月的跟操锻炼还是中药调理，身体已经上了一个大台阶。最近病毒感冒肆虐，大多数人都没能幸免，我也不例外，但是这次感冒并不是很严重，吃了风寒感冒颗粒和抗病毒的口服药就好了，没有耽误上班，也没有像往年一样去挂吊瓶。我现在已经认识到中药调理的重要性，还是老祖宗留下是那一套更靠谱。每年冬天我都要反复感冒好几次，今年自己能抵抗病毒的状况已经超出预期了，真的很感谢得明，让我认识了那么多热心的教练老师，还有医术高超司晨医生，是她们的帮助和安慰让我走出人生的黑暗，起码我现在活的像一个正常人了，这也是我当初加入得明的愿望。我希望在得明这个大家庭里继续走下去，一切越来越好。