我进入得明健身3个月了，收获棒棒哒！??????跟操每天早上坚持到现在，打卡基本上天天打的，这3个月当中第2个月想放弃的想念觉得太累来，后来的我坚持下来到如今。第一个月翻病吐痰和感冒，第二月脖子上的肉粒掉了好多，我真的自己也不相信得明健身有这么多的好处，谢谢这么多的教练辛苦指导我，特别要感谢的是风语教练和天高云淡教练！还有大方老师的无余，谢谢啦！????第三个月身体健康好多了，希望以后的我身体越来越健康！、得明健身真的好棒哟??????