加入火箭班半年了，收获很多：右肩不疼了，腿不凉了，最重要的是腰椎间盘突出症状基失消失了。锻炼如逆水行舟，不进则退，加油！
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| 随风 2023/11/21 | |
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东北淡柳2023年10月总结
加入火箭班半年了，收获很多：右肩不疼了，腿不凉了，最重要的是腰椎间盘突出症状基失消失了。锻炼如逆水行舟，不进则退，加油！ |
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