大家好，我是来自湘赣闽组的幸运草，自19年10月份有幸通过朋友结缘于得明的，通过这1年半来的锻炼，感觉身体素质好很多，以前的心慌，气短，便秘，失眠，眼睛干涩等症状已经完全没有了，最主要的是我的心性也发生了很大的改变，以前我的网名叫无根草，就是感觉自己像无根的草，心无居所，飘浮不定，遇事悲观，心里承受力差，感觉不到生活的快乐，对老公，孩子也是天天发脾气，通过这1年多来的锻炼，心性有很大改变，能承受住事了，遇事不再慌张了，然后也能感受到生活的喜悦，享受生活的美好。每天最开心的就是晚上没事和孩子，老公一起散步，踢球等。真的很感谢大千老师创建得明健身，还要感谢我们组的组长，及各位教练们对我们平时健身的指导，谢谢他们的付出！