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小桔灯 2023/11/10 97
真正标准的动作,是在放松惬意享受下,向中正周全的能量场看齐,自然发力所做出的动作。

这些动作的形式、姿态可以千差万别。正如条条道路通罗马,道路可以有成千上万条,只要能自然地通向罗马,即是符合标准。

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