得明健身-跟着队伍往前走

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录注册
首页分享客服刷新


跟着队伍往前走
三叶草 2023/11/9 25

喜欢跟小视频练习，空了跟一跟比自己练有感觉。查看得明学习引导>>

全部评论

2楼 三叶草

上班中途自己出来找了个好地方，没人，地板还很防滑，练了一会儿，特别舒服，肩胯活动活动轻松了很多

2023/11/24 10:47:00

0 分享回复

1楼 三叶草

摸着腰左侧的隆起平一些了，蹲一会儿也不像以前那么疼得受不了了。小视频跟练其实还是太少了，再勤奋一点应该进步更大。

2023/11/15 19:11:54

0 分享回复

【登录】后才可评论

登录可留言

[返回]