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小桔灯 2023/11/9 103
把肩颈整开,有利于整个身体机能的打开和调理头部各种疾病,头晕眼花、鼻子不闻香臭耳朵听不着、嘴巴流哈喇子、脑袋又晕又痛,防范心脑血管疾病有极其重要的作用。

20230729得明沙龙 腰、肩、颈椎问题(Sandy)(录音+文稿) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1986317&k=&t=1699452714



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