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小桔灯 2023/11/8 92
动作标准分为两个层次,神韵和气韵上的标准、形上的标准。

不能只停留在形的层面追求动作标准,神统气,气驭形,神韵和气韵上的标准才是我们追求的高层次的标准。

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动作标准分为两个层次,神韵和气韵上的标准、形上的标准。 不能只停留在形的层面追求动作标准,神统气,气驭形,神韵和气韵上的标准才是我们追求的高层次的标准。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=2090044&innerflag=1
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