量子班的毕业、是我健身新的开始！上量子班后、我绷紧的后背、紧锁的胯部、笨拙的腰肢才开始解封。我有严重的产后风、怕风怕冷、爱发脾气、不自信，进量子班后、这些不好的东西都离我远了，现在没以前那么怕冷 、自信了一些、没那么经常发脾气、精神状态也好多了。昨天线下活动还发现自己左边大拇指消失的小太阳居然有点现身了。量子班带来了新的改变、我一定继续坚持！

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