今年是我加入得明系统学习的第五个年头，在量子班泡了2年多，目前在高阶班。学健身、中医、无余、周易等等各种课程，收获一年比一年大。身体一年比一年柔软，心态一年比一年好！对我来说，再也不想回到当初的弱鸡样。了解生命和健康的奥秘，疾病发生的规律，掌握了自己和家人的健康权，这真的是用钱都买不来的。 当年抱着试试的心态，一心只想解决我腰突的问题，其实身体从头到脚也非常地不好，脸不能吸收爽肤水，满脸痘痘，牙齿不能咬硬的食物，肩周炎肩胛骨疼，睡不好，不能大口呼吸，乳房增生，胃病，妇科病，膝盖疼，甲亢，痔疮，驼背，寒咳旧疾，便秘等等，这些居然就通过一些动作和补充气血就好了，除了神奇还是神奇！其实道理就是这么简单，只是你愿意相信、体验和实践。同时身体是复杂的，需要给时间，毕竟自己的身体都被作了几十年了，恢复必须需要一定的时间。坚持才能看到效果，最终实现健康状态！目前是我人生中的巅峰状态，越活越年轻的感觉，身心健康，愉悦，重塑健康，遇见得明人生之幸！ 得明健身可以调理亚健康！可以治病！是确定和肯定的事情！希望让更多人知道，在健康之路不走弯路！