时间过得真的好快，我参加德明健身也已经有一个多月了，总结这一个多月的时间，我自己并没有每天坚持锻炼，有时候弄娃没有时间锻炼，娃睡了我觉得自己也累了。起初我觉得德明健身会不会是骗局，后来练了发现并不是，里面的教练都很负责很专业，我就算遗漏了没练也会时不时的提醒我，我有疑问的时候她们会耐心的指导我，我不开心的时候她们会鼓励我，让我感觉有爱有温情。我锻炼的时候真的感觉自己身心都得到放松，很舒服。我产后的疼痛也缓解了很多。参加德明是我觉得正确的选择，以后只要有时间绝不会懈怠。