8月也是积极的一个月哈。本月继续带着大家“平举高抬腿100个”的打卡动作，看着越来越多的伙伴一起参与并坚持下来，不愧是集体的力量，大家互相鼓励一起完成了打卡，且都有了收获，胯灵活了不少。 8月是招生月，也都有积极参与，收获不少。清音教练也从天津远道而来，为大家尽心尽责地指导解惑，所谓“大佬一出手，便知有没有”，真的对清音教练和组长她们的锻炼积极性和领悟力等感到佩服，有付出才有收获，反观自己，可能真的是痛点还不明显，所以锻炼总是不够积极，至今仍无法早起跟操锻炼，相对比就有点惭愧了。 虽有停摆，但仍始终在这条路上，所以加油吧！