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湘赣闽芊尘2023年8月总结
芊尘 2023/9/11 24
以前一直找不到跨步走的感觉，从小兴安岭回来后，突然有天感觉到走路胯周围痛，才弄明白原来跨走是这样的。八膠周围很痛，感觉做蹲起困难，不知道是哪里出问题了？




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1楼 芊尘
火箭班还末开班，我先跟着以前的视频在练。感觉火箭班好难，第一个摇肩动作我就始终不会摇，没有找到感觉。
2023/9/11 9:20:59 0 回复
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