我是 27 期山东组言言爱运动，之前因为身体原因没能参加考核，经过这几个月坚持锻炼，再加上组长教练不断鼓励，身体出现一些变化。我是焦虑躯体化，中间各种症状反复多变，常常心里恐慌，觉得难以坚持，好在组长教练、介绍人一直给我力量，支撑我持续练习，期间经历拉肚子、发烧、肚子疼、耳朵疼等翻病反应。目前身体还没有完全恢复，依旧体虚怕冷，但对比从前改善很大，爬楼不再那么累，身体轻快不少。今天经过教练指导，找到了自身力量不足等问题，还得到动作练习建议，明确后续练习方向，我会继续坚持锻炼，感恩教练组长！