我是云南开心 得明健身一期会员，现在班级高阶班，西南组教练，经过得明健身理念七年多勤奋锻炼，不仅身体能量满满，患有20多年的哮喘也好了，至今没有犯过了。8年的卵巢囊肿大小5.0-5.3，经过四个月左右健身消失了，自己的身体发生了翻天覆地的变化，非常感恩老师，感恩得明。 现在健身早已成为一种习惯，于我而言，它不仅是一种养生手段，更是一种生活态度，让我在对生命的探索中，积累坚持的信念，长养心灵的智慧；在打磨身心的过程中，保有旺盛的生命力，和对生活最朴素的热情。我想，我会一直继续下去，生命不息，健身不止！