到今天，加入得明整整三个月了，真快呀，时间一晃而过。通过每天的锻炼加上喝气血汤，身体总体改善了很多。现在除了还是怕空调之外，其余已经基本接近正常，不再出虚汗，不再腿酸疼，晚上睡眠尚可，虽然还是会多次醒来，但是还能继续睡着。现在的精神好多了，但是身体变得更加消瘦了，体力较差容易累，我希望经过持续的锻炼，能够让多年瘦弱的自己变得强壮起来，不再怕风怕冷，不再经常感冒，加油！