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哆啦
2023/6/15
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5月天气炎热起来，这个月感觉身体弱，乏力，特别是做上肢动作感觉特别酸，有时会懒于多做，感觉练下来效果不明显。反省自己，还是不够自律。我们组群在开心教练带动下，15期伙伴特别积极，每天开展锻炼活动，有的伙伴练出好效果，我也要积极练起来，为了自己美好的明天！
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