时间真的过得好快，三个月的集训期很快要结束了，基础班的动作也学完了。这三个月以来真是收获满满，除了养成了早起锻炼的好习惯，在运动中的感知变强了，风语教练今天还夸我身形也变顺了，真的特别开心。每天都有教练的陪伴，美好的一天从得明健身开始，教练除了带我们做动作，还会跟我们分享很多心得体会，所以每天跟操都收获满满。我之前曾经有过低谷，就是有几天感觉练得有点过耗了，跟操也不能跟完整，我根据自身感觉持续的锻炼，终于度过了低谷期，又满血复活了，锻炼以后明显心胸开阔了，遇事看的开了，不纠结了，精力充沛了，生命之火越烧越旺了。能加入得明真是三生有幸，我这辈子都不会离开得明的，我会在这里不断的挖宝，不断的明理悟道，不断的进步，我爱大千老师，我爱所有教练，我在这里感受到满满的正能量和爱。