得明学员:孩子的近视可以改善吗？

大千老师：单纯的近视，就是由于眼周围的压力过大，把眼睛挤的突出来，眼球变鼓，聚焦靠后。

眼睛前后左右上下的经脉压迫眼球变形，但是这个压力有可能不是均匀的，就会导致眼球不规则变形。

那么聚焦点就不完全可能靠后，而且还可能靠左靠右靠上靠下，或者不聚焦，这就是散光。

散光、斜视都是同样的道理。

眼球所受到周围压力的异常，是导致近视和散光的重要原因。

而这种压力异常来自于经脉的异常，这才是真相。

眼睛不是孤立存在的，它是受到众多经脉管束的，这些经脉出现异常，就会抻拉拽到眼睛，导致眼睛的异常。

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近视的原因

大千老师认为现在小儿近视非常多，成为了一种社会普遍现象，主要原因是用眼过度。

现在由于铅版的印刷，导致书本的字都很小。长时间用眼，导致肝血暗耗，又不能及时补充上来。

另一方面就是电子产品对眼睛的危害：很多小孩长时间打电子游戏，看电视，导致眼睛近视。

孩子的身体在生长发育期，应该多户外活动，现实状况是很多孩子每天用眼时间太长，在他身体还没有长成，肝血还没有充足的时候，就把眼睛用坏了，这是近视的根本原因。

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关于戴眼镜

大千老师不建议家长过早给孩子戴近视镜，

为什么呢？道理就在于过早地给孩子戴上，你不等于欺骗了眼睛吗？

本身眼睛近视，视物模糊，戴一个近视镜，眼睛就会认为又好了，又能看了，其实是在欺骗它，导致肝血进一步上调。

就像水库地上水没了以后，就开始抽地下水，这个城市还觉得有水，还能用上水，其实呢，已经在竭泽而渔了，过度地消耗，过早地戴眼镜也是。

戴上以后看着又清楚了，就不知道休息，导致肝血上调，肝血上调又使肝血更虚。导致近视越来越严重，度数不断上升。

如何改善近视

1.避免用眼过度

减少看书，减少眼睛的消耗，不建议戴眼镜，或者用的时候戴上，不用的时候赶紧摘下来，这样你眼睛面对的还是一个真实的世界，他就知道保护，一虚了人的神就开始自动调节。

2.多户外活动

多做户外运动，走出户外，接触大自然。不仅身心同健，在绿水青山放松眼肌，有益眼睛健康。放松身体，放飞自我。

3.多做眼部按摩

用得明无余技法帮助孩子调理。

得明眼保健操，可以带着孩子做，建议收藏

第一节：双手推按太阳穴，一边按揉一边上提眼角。

第二节：手指挤、按、上拉睛明穴和眉心，至额头。

第三节：抓、拉两侧苹果肌。

第四节：向斜上方抻拉胸锁乳突肌，拔脖后分别向左、向右歪头、转头。

第五节：将手掌对搓，用温热的掌心搓面放松。