请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 月总结 |
cqzt
2023/5/15
 3
|
|
|
该月身体不好，跟操较少，但所有动作视频都看了的，也练了的。平时注意走路用跨步走，但是腰吃力还是没有掌握，容易凹陷。需要加强锻炼和培养又放松又发力的习惯（非常难）。
查看得明学习引导>>
|
|
