生：不过这几天，经常打嗝，肚子咕咕叫，还有痰不用咳嗽自己一点点排出来

不知道是翻病还是喝奇壮壮的功劳

因为这几天一日三餐基本都是喝粥，我确定没吃肥甘厚腻的东西，应该是化的堆积在身体里的东西。我以前化了痰要拼命咳嗽才能吐出来，这次直接会不断排到口腔里，吐掉就好了。

助教：排痰是好事，脏东西都通过痰从体内排出去了

生：是的，幸好在各位师兄师姐的鼓励下坚持下来了

助教：绵绵细细只须练，冰融雪化必有时

生：刚刚喝豆浆，我能感受到它从喉咙一直下去进到胃里

助教：脾胃功能慢慢恢复了

多在群内沟通

生：看来要坚持天天喝壮壮

我每天两包壮壮，体重慢慢在增[呲牙]

跟玩胸腔有劲了

我现在也是每天两包壮壮

话说和奇真真的可以帮助身体翻病

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