切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
app下载
登录
首页
分享
客服
刷新
首页
>>
健身班级效果分享
>> 火箭班
搜索
仅看日记
您无权发帖
筛选
全部内容
内容条件
本组未回复
仅看推荐
阅读方式
隐藏主贴内容
显示最新回复
8-1/146
10
20
50
100
全部
首页
上页
下页
末页
第
页
前往
火箭班学员分享:经脉正确发力后,身体反应太神奇
(图)
山中人
/ 2026/11/5 / 山中人 / 2026/11/5
2人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
火箭班学员分享:真气所过,春暖花开!有人锻炼后热流贯腿脚,有人气机从中线升腾
(图)
山中人
/ 2026/11/5
1人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
火箭班学员反馈:手背凸起的青筋不明显了
(图)
山中人
/ 2026/10/30
27人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员反馈:锻炼后不容易上火、有痰了,开心
(图)
山中人
/ 2026/10/27
41人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
看火箭班学员迈毛100个的神奇效果:来睡意,打哈欠,咳嗽、排痰、放屁、肠鸣,但第二夜睡整觉了
(图)
山中人
/ 2026/10/27 / 山中人 / 2026/10/27
47人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
火箭班学员反馈:发力习惯改变,性格就改变,性格一变命运变,现在心里开心了,身体通畅不累了,睡眠也好了
(图)
山中人
/ 2026/10/27
47人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
10.26从火箭班学员日记看她们的神奇转变(一)
(图)
山中人
/ 2026/10/26 / 山中人 / 2026/10/26
40人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
2
人转发
火箭班学员发现:锻炼后小腹肚子由凉变热,月经不适也改善了,肩膀酸胀痛也没了
(图)
山中人
/ 2026/10/26
50人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
火箭班学员反馈:翻病出水泡,身体结变小,欣喜!坚持就是胜利!
(图)
山中人
/ 2026/10/26
38人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员反馈:升级版立式拉腹拉到自己的后腰瘀滞点,疼
(图)
山中人
/ 2026/10/26
43人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员反馈:锻炼后手上的疣子掉了2个了
(图)
山中人
/ 2026/10/26
33人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员反馈:昨晚和今早做2次老师的三指操,耳闷就减轻了
(图)
山中人
/ 2026/10/26 / 山中人 / 2026/10/26
38人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
两个人,乳腺结节一个改善、一个消
(图)
山中人
/ 2026/10/22
53人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班的变化:肩膀挺了,肚子没了,整个人立起来
(图)
山中人
/ 2026/10/22
40人浏览·
1
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班精力,体力都蹭蹭往上涨,爬楼,小case,拿捏
(图)
山中人
/ 2026/10/21
48人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员:从看东西蒙到看得很清楚,她做了什么?
(图)
山中人
/ 2026/10/21
43人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
1
人转发
火箭班学员分享:锻炼之后肩挎更活,做动作更轻松,后背热乎乎
(图)
山中人
/ 2026/10/21 / 山中人 / 2026/10/21
46人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员分享:运动后变瘦、肚子小了、长高了、手臂线条出来了
(图)
山中人
/ 2026/10/20
41人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班学员分享:身体直溜了很多,40岁拔高了1厘米
(图)
山中人
/ 2026/10/20
37人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
火箭班锻炼:胯活气血暖到脚底
(图)
山中人
/ 2026/10/17 / 山中人 / 2026/10/17
46人浏览·
0
人点赞
·0人评论·
0
人收藏
·
0
人转发
8-1/146
10
20
50
100
全部
首页
上页
下页
末页
第
页
前往
当前页面仅展示本板块下前50条结果,如需查看全部,请点击
【查看全部帖子】
版主:皓月,三十三,洛洛,宴迪,李思谊,得明晨曦,郭向阳,山中人
得明健身 >> 火箭班 https://dmjs.info/m/dv_topic/list.asp?boardid=11585027