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心态决定一切 2023/4/14 3
3月份收获特别大,腰部感觉开了一些,蹲起明显自己能感觉到发力,现在做高抬腿明显感觉能拉到后腰,胯部又开了一些,还得继续开胯和练腰,早日一字马




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